1、学会条理性对于生活或工作总有一些做不完的事，总会让你觉得累时那怎么办？首先学会条理性如“列出计划清单”按清单序号一件件理清不仅变得有条理性，还能得到有效的成果也不见得累。
2、学会和人一起分担有时人会感到累是因为凡事都亲力氽沟任势亲为，总觉得有些事交给人家做自己不放心如“工作上一些繁琐小事”就应该学会和人一起分担，分一些认为自己信得过的同事不仅自己轻松，同事也会觉得有价值感。
3、学会向身边的人求助生活中有事些对于你来讲是难事所以会感觉累，如“人与人之间的算计或工作上的玩心眼等惯墀眚篪”对于思想单纯者来讲会无从适应。不妨学会向身边的人求助，可以是亲人或上级。他们不仅会传授经验于你，你也会变得轻松。
4、懂得适当的放下很多时候我们之所以感觉累是对事态太过认真。总是纠缠一件事上如“工作上的出错率及别人的评价等”对于这些我们要懂得适当的放下，用理解的心态不仅看事情乐观式心情还能得到放松。
5、学会沉默很多事不是越解释越能得到好的效果。好比工作好的意见不合，这样的纷争会让你的心情越发的累那怎么办？不妨学会沉默，沉默不仅能分析事态原理还不会得罪人。
6、凡事学会往好处想人的贪婪越大就越发活得累，看什么事情都觉得不完美。要知道世上根本没有完美的东西只有凡事学会往好处想的心态不仅实事会朝向正面，心里也会变得热观积极。
