1、原料:红枣、莲子、百合、黑花生、黑米、糯米
2、把原料分别淘洗干净,全部放进砂锅中,加入适量水。
3、盖盖大火烧开转最小火熬,熬熟了关火,不要开盖,充分利用砂锅锅体储存的热能再焖会粥就熬好了。
4、盛出开喝吧。