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蚕豆怎样保存能吃一年

时间：2026-04-22 10:40:41

1、冷冻蚕豆拿出来放入盘中自然解冻。

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2、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入蚕豆煸炒几分钟，炒熟就行。

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3、锅内放入盐、味精调味，翻炒后出锅盛盘。

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