1、把椰菜花放入沸水里煮沸捞起来放进一个碗里用叉压碎。加入吨易坌荐切粒的洋葱、盐、面包碎末、奶酪碎末、帕尔马干酪粉、蛋、莳萝后搅拌均匀。
2、揉成一个个中等大小的椰菜花奶酪饼。
3、烤箱200度10分钟。