1、 眼睛模糊可能是眼压高引起的,突然眼前蒙上一层透明物质,视线不清,考虑去医院检查一下眼压,看看是不是有异样,尤其老年人。
2、 改掉不良用眼,平时总趴着看手机,造成角膜变性,眼球充血,时间长了也会出现模糊现象,看手机姿势要正。
3、 如果有眼部炎症就先处理炎症,不要拖着,时间久了会耽搁眼病的治疗,看不清东西。
4、 不要总是频繁使用电脑、手机,特别是灯光不好的室内,避免视疲劳出现引起视物不清的现象。
5、 平时多吃含维生素多的食物,比如猕猴桃,胡萝卜,紫甘蓝,还有菊花茶都是不错的选择。
6、 对于一些特殊人群,比如糖尿病病人,如果出现视物不清的现象,最好去做个眼底检查,看看是不是有眼部并发症。