1、准备鸡胸肉一块,切成小块备用。
2、再准备白蘑菇、红绿甜椒、芹菜、洋葱切块备用。
3、锅内倒适量油,放入鸡胸肉。
4、煎上色。
5、放入洋葱、芹菜,翻炒均匀。
6、再加番茄膏适量,番茄沙司、卡拉马塔橄榄适量、
7、再加月桂叶2片、百里香1枝、翻炒均匀,
8、加入适量水,加适量盐和胡椒粉,小火炖10分钟,
9、然后放入白蘑菇,红椒、青椒,翻炒至段生。
10、美食做好。
1、准备鸡胸肉一块,切成小块备用。
2、再准备白蘑菇、红绿甜椒、芹菜、洋葱切块备用。
3、锅内倒适量油,放入鸡胸肉。
4、煎上色。
5、放入洋葱、芹菜,翻炒均匀。
6、再加番茄膏适量,番茄沙司、卡拉马塔橄榄适量、
7、再加月桂叶2片、百里香1枝、翻炒均匀,
8、加入适量水,加适量盐和胡椒粉,小火炖10分钟,
9、然后放入白蘑菇,红椒、青椒,翻炒至段生。
10、美食做好。