鳕鱼炖豆腐是一道韦蛾拆篮经典的家常菜,主要以鳕鱼,加上豆腐,配合各种调料烹制而成,鳕鱼味道鲜美,没有刺,尤其是适合于老人小孩;耥戾谟遘鳕鱼豆腐汤清淡,味美,喝起来能够滋润身体,抵御寒冷,深受人们欢迎。
主要食材:
豆腐,鳕鱼,葱,姜,蒜,香菜,花椒粉,料酒,香油,盐,油
第一步:鳕鱼处理,鳕鱼开膛,去鳞,去内脏,切成小块,待用
第二步:把锅预热,加油,把葱花,蒜,姜丝,花椒粉放入爆香
第三步:把鳕鱼,料酒放入,翻炒,注意翻炒时小心,不要把鱼炒碎,炒至鳕鱼变色
第四步:加入清水,没过鱼,烧开,去掉汤上面的泡沫,把豆腐切成小块,加入,大火烧开后,转小火炖,期间加盐,炖15分钟,撒入香油,香菜,起锅即可
OK!鳕鱼炖豆腐大功告成!