1、在三文鱼里面含有一种比较独特的脂肪酸，这种脂肪酸可以帮助刺激脸上的神经，这样就可以达到修复受损的细胞，所以三文鱼可以很好的帮助女性对抗衰老。
2、西红柿大家都知道里面的维生素C的含量是非常丰富的，而且口感也比较好，而且在西红柿里面含有钾离子以及镁离子，这都可以帮助女性有效的扩张脸上的血管，就可以有助于缓解皱纹了。
3、如果要借助于医学的办法的话可以用点阵激光的办法去皱纹，点阵激光的办法可以到达皮肤组织的深层里面去，这样就可以使得女性的皮下胶原组织形成新的组织，就可以很好的达到去除皱纹的目的了。