1、备齐所有食材,蔬果洗净切片,鸡蛋煮熟切片备用。备齐所需调料,番茄酱,色拉酱,黑胡椒。
2、午餐肉放入平底锅煎至变色。
3、吐司放入多士炉调到2挡。
4、桌上铺保鲜膜,吐司上涂色拉酱,番茄酱。
5、放2片生菜叶和鸡蛋。
6、放二片西红柿和2片午餐肉。
7、放二片黄瓜,并且撒些黑胡椒
8、最后再放上二片生菜叶,将另外一片吐司盖上。
9、用保鲜膜把吐司包裹起来(一定要包紧,不然容易散开哦)。
10、用锋利的刀对半切开,然后包上油纸就可以了。
1、备齐所有食材,蔬果洗净切片,鸡蛋煮熟切片备用。备齐所需调料,番茄酱,色拉酱,黑胡椒。
2、午餐肉放入平底锅煎至变色。
3、吐司放入多士炉调到2挡。
4、桌上铺保鲜膜,吐司上涂色拉酱,番茄酱。
5、放2片生菜叶和鸡蛋。
6、放二片西红柿和2片午餐肉。
7、放二片黄瓜,并且撒些黑胡椒
8、最后再放上二片生菜叶,将另外一片吐司盖上。
9、用保鲜膜把吐司包裹起来(一定要包紧,不然容易散开哦)。
10、用锋利的刀对半切开,然后包上油纸就可以了。