1、银耳取25g提前一晚上泡入水中,去掉银耳的黄蒂。
2、银耳用手撕成小朵,加入1200g左右的水大火煮开中小火熬制粘稠,或者用电高压锅压30分钟左右。
3、这个时候处理柚子皮,籴有漭捞柚子去皮取52g柚子皮,去掉皮上的海绵体,用刀切成下图大小的条状,或者用柠檬刮刀刮出柚子皮。(别切的太小会减弱柚子皮的功效)
4、将处理好的柚子皮屑放入水中煮去柚子皮的苦涩味道备用。
5、柚子肉剥除颗粒体,用擀面杖捣碎,或者用料理机搅拌,但是不要打的太碎了,保留颗粒感。
6、把去除苦味的柚子皮和柚子肉全部倒入熬制粘稠的银耳羹里,妤伊佛集继续大火煮开,加入冰糖60g,中小火熬制20分钟,关火就可以食用了。