1、首先,在手机上打开微信
2、进入微信聊天记录,搜索【微信运动】,点击进入
3、进入微信运动界面,点击右上角的设置的图标
4、进入微信运动的设置界面,拉到最后,点击【停用】
5、点击【清空并停用】,就可以停用微信运动了