1、打开我们的word软件，然后新建或打开一个word文档，在文档的顶部或底部直接双击，打开我们的页眉或页脚编辑。
2、定位到页眉或页脚中，然后在word顶部的导航菜单栏中找到新出现的“页眉和页脚”工具，点击打开其子菜单。
3、在子菜单中，我们找到“日期和时间”子菜单，然后点击打开“日期和时间”弹窗面板。
4、在“日期和时间”弹窗中，我们选择一个合适的或者自己喜欢的日期格式，选择好之后，再在右下角开启“自动更新”设置。
5、设置好后，我们点击底部确定按钮，点击后就会在页眉或页脚出现一个我们选定好格式的时间了。
6、针对页眉或页脚的时间，如果我们不喜欢它默认的显示格式，我们可以自定义设置它的格式，包括改变字体大小、字体颜色、对齐方式等等常规编辑。
7、页眉页脚的设醅呓择锗置方式均一样，后面如果我们不想日期自动更新，直接在时间和日期面板中取消自动更新即可。当然，也可以在时间和日期面板中对时间格式进行更换。
