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有选择困难症怎么办

时间:2024-10-13 15:59:58

1、分清急缓,当我们有两件事情需要进行选择的时候,我们可以根据事情的急缓程度和严重程度去进行选择,分析一下利弊,这样就不会一直在这两件事情上纠结。而是会有原则性的进行选择。

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2、选择自己喜欢的,如果有两件事情,都不是那么的重要,但是又需要我们去做其中的一件,那么这个时候我们就可以选择自己比较中意的那一件,这样处理也会使自己比坂叹蝠咪较满意,例如,当两个朋友都请我们吃饭的时候,而且是在同一个时间,那么我们就可以选择自己喜欢的一边,不用纠结,不用去想其它的,只是根据自己的喜好来就可以了。

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3、分清好坏,有的时候,我们往往需要进行选择的都是好事和坏事,因为两件事情是相反的,所以可能在选择的时候会让我们比较纠结。例如选择好事利益较少,选择坏事利益较大,这个时候就不要去看利益,可以跟着自己的心走,尽量去做善良的事情。

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4、遵从自己的心,遇到纠结的事情的时候,最好是能够遵从自己的内心,因为人的内心始终是善良的一面占据的比例比较大,所以当我们遇到事情不知所措的时候,可以遵从自己最开始的决定,好好的考虑一下还是非常不错的。

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5、参考身边朋友和长辈的意见,有的时候当我们实在不知道如何是好的时候,我们可以询问一下身边的朋友或者长辈,听一下他们的意见,因为长辈们在这个社会上的时间是比我们长的,而朋友的见识又是和我们不一样的,所以可以询问一下他们的意见在做决定。

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6、通过想像后果来进行判断,有的事情其实在做之前我们已经可以料想到后果,那么在这个时候,就可以根据这个后果来判断我们应该到底如何选择,什么样的结果能够更好的解决这件事情,什么样的结果使我们希望看到的。我们就可以去选择能够达到那个结果的那个过程,从而不让自己后悔。

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