手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

营养粥的做法

时间:2024-10-12 12:19:24

1、绿豆丢弃坏掉的豆子洗净,小米洗净,然后将它们分别加入冷水浸泡。

营养粥的做法

2、干绿豆要浸泡至绿豆露出点白芽,这样容易煮熟,如果放在高压锅中煮,就不需要浸泡很长时间。

营养粥的做法

3、将绿豆、小米放入煮锅中,然后加入适量的水,我加入了6碗水。

营养粥的做法

4、盖上锅盖开始煮粥,注意人别走开,防止水开了会溢出。

营养粥的做法

5、待水烧开后,这时开中小火就可以了,火不要太大。

营养粥的做法

6、慢慢开始熬粥,要给锅盖开条缝隙,以免粥溢出来。

营养粥的做法

7、小火煮1小时,中间也要不时地用勺子搅拌几下,防止糊锅底。

营养粥的做法

8、将煮熟的鸡蛋捞出洗干净,剥去壳,将蛋黄和蛋白剁碎。

营养粥的做法

9、将蛋黄和蛋白加入粥中,可以拌入粥中吃,可以看到粥很浓稠,浓香四溢,好吃营养,老少皆宜。

营养粥的做法
© 手抄报圈