1、首先要主动开放自我，主动与他人沟通，主动在适当的时机、以适当的方式将自己的思想、感情穿递给家人朋友。只有这样，才能让他人拥有与你交往的安全感，才能使你的“以诚待人”，换来他人的“以诚相待”。
2、当你能带着微笑，带着温馨，自然、坦率地伸出热情之手时，一定会有一双和你一样真挚的手伸过来的。利用“情感”因素来消除中学生的闭锁心理是有必要的，但同时，还应该针对性的做好指导工作，促使、帮助其在自我教育中健康成长!
3、由于中学生身上存在着自我感觉上的“成熟”与实际上为摆脱的幼稚的矛盾，他们看问题一般容易只看表面，爱感情用事，而由于心理闭锁，许多看法不与别人交流，所以极易形成与家人朋友之间的隔阂。在这种情况下，双方必须有一个人与另一个人交流，当然即使交流了，情况也不一定会变好，但一定要多于有闭锁心理的人交流，否则就会越陷越深。☆交流
4、在与有闭锁心理的人交流时必须要态度诚恳、心无顾虑，以关心、爱护的原则去主动接近他们，在理解和尊重他们思想感情的前提下，多肯定他们，并及时指出存在的问题，帮助其克服之。
