1、方法1【适用于任何原因】，从正规商店购买苦甲水【PS诋危族枧；使用苦甲水后可能会出现头晕、呕吐或者发热等副作用。苦甲水是为了预防宝宝咬指甲，通过涂抹后指甲会留下旧匙炭怩苦味帮助戒掉幼儿吮吸手指、咬手指的习惯。如果家长是从正规厂家生产的苦甲水，里面的成分相对较安全，天然的苦味物质对宝宝的身体健康没有影响。如果家长是从不正规的商店里购买，可能就会出现副作用。】
2、方法2【适用于因焦虑造成的】，找到焦虑原因，减轻压力，可以通过运动或听轻松舒适的音乐等途径【PS；若是父母，要尽量少给孩子施加压力】
3、方法3【适用于因孤独造成的】，父母可多陪伴孩子