芹菜是市场上最常见的扯会迸莪菜了,也是家里常吃的,又能降血压,对人身体好,也很好做,现分享一下一根芹菜的三种吃法。觉行有用就赞一个吧
食材
芹菜 1-2根
猪肉 二两左右
姜 2片
葱花 适量
盐 适量
酱油 适量
香油 适量
醋 适量
花椒面 少量
胡麻油 适量
生吃芹菜心
1、准备材料。将芹菜去叶,叶留着有用,去心。因为芹菜心比较嫩,洗净就可以直接生吃,也可以沾酱吃。
凉拌芹菜叶
1、芹菜叶洗净,用开水抄一下,捞出放冷水中,再捞出并挤干水份,切碎装小盘中,倒入香油、盐、酱油、醋,搅拌一下,一道凉拌菜就做好了。
肉炒芹菜
1、第三种就是肉炒芹菜了。将芹菜洗净,切成一厘米长的小段;猪肉切成丝,要肥瘦分开;切好葱花,姜两片。
2、将锅烧热,放入肥肉化油,出油后再倒入胡麻油,油开后一起倒入瘦肉、葱花、姜、花椒面,翻炒。肉全部变色后倒入芹菜翻炒,翻炒过程中加入适量盐、酱油,再加入少量的水。2-4分钟后出锅,肉炒芹菜就做好了。