1、西红柿切丁,越细越好。打入两个鸡蛋,加适量盐,把鸡蛋液打至蛋清蛋白完全混合(此时应有大量泡沫)
2、热锅,小火下油,油微热后下料铺满,开始凝固时即可卷起放至锅边。
3、再倒入蛋液,铺满整锅。
4、从卷好的蛋卷处回卷
5、成品,切断,根据个人喜好加入适量番茄酱。
1、西红柿切丁,越细越好。打入两个鸡蛋,加适量盐,把鸡蛋液打至蛋清蛋白完全混合(此时应有大量泡沫)
2、热锅,小火下油,油微热后下料铺满,开始凝固时即可卷起放至锅边。
3、再倒入蛋液,铺满整锅。
4、从卷好的蛋卷处回卷
5、成品,切断,根据个人喜好加入适量番茄酱。