现代研究证实，勤梳头、常按摩有六大好处：
①能疏通剪禄槟棺血脉，有助于脑部的血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；
②能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；
③能散风、预防感冒，减轻头痛；
④有明目作用，梳头有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；
⑤能健脑提神、缓解精神紧张、促进睡眠、消除疲劳；
⑥有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。
梳头和按摩，虽说是举手之劳，人人皆可为之，但贵在坚持。只要坚持天天实践，就可以获得防病健身、延年益寿之效。
现代研究证实，勤梳头、常按摩有六大好处：
①能疏通剪禄槟棺血脉，有助于脑部的血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；
②能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；
③能散风、预防感冒，减轻头痛；
④有明目作用，梳头有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；
⑤能健脑提神、缓解精神紧张、促进睡眠、消除疲劳；
⑥有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。
梳头和按摩，虽说是举手之劳，人人皆可为之，但贵在坚持。只要坚持天天实践，就可以获得防病健身、延年益寿之效。