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NiceDay中如何查看直面焦虑

时间：2026-05-09 11:12:18

1、打开NiceDay软件，点击下方的探索图标。

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2、在打开的探索页面，选择其中的系列冥想。

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3、在打开的列表中，选择其中的直面焦虑，即可进行查看。

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