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虫草花煲鸡汤及虫草花的挑选

时间:2025-01-04 09:47:16

1、准备食材:虫草花、鸡肉;配料:红枣、枸杞、姜、盐。

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2、虫草花用清水浸泡下洗净,特别是根部的质杂要洗干净。

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3、鸡肉清洗干净,特别是要用力将鸡皮搓洗干净,斩成块。

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4、姜洗净,去皮,拍破。

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5、枸杞用水冲洗干净。

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6、煲锅里放足量的清水(约1升左右),放入鸡肉、虫草花、姜、红枣,开中火,盖上锅盖,煲。

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7、汤开了后,用勺打掉上面的血沫,盖上锅盖,继续小火煲1小时左右。

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8、1小时后,虫草花、鸡肉就煲好了,关火 。撒入枸杞,利用锅内滚动的汤煮枸杞即可,这样枸杞子颜色红润,口感更甜。

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9、撒入盐调味。鲜香、美味的虫草花鸡汤可以享用了。

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