为什么女人爱多疑，应该如何自我调整

1、女性容易忧虑 女性容易出现忧虑，主要是其生理构成所决定的。

3、 女人缺乏安全感 很多女人容易缺乏安全感害怕失去，导致对丈夫的一言一行非常在乎。作为男人应该多包容女人，做到让她更相信自己。

5、学会一些积极的心理防卫：把心理上或情感上不愿接受的事物，当作没有这回事，以减轻心理上的负担。