1、准备鸡胸肉适量,切成小块。
2、放入碗里加适量生抽,耗油,料酒,盐,孜然粉,植物油,用手抓拌均匀。盖上保鲜膜冷藏四小时。
3、再准备青椒彩椒洗干净切成小块。半个洋葱切成小块。备用。
4、将腌制好的肉和蔬菜串在一起。
5、食材全部串好以后,烤盘上铺上锡纸,然后摆上串好的串。
6、烤串两面刷上油,撒上点孜然粉。
7、烤箱提前预热到200度,预热完成,送入烤箱。烤15分钟就可以了。
1、准备鸡胸肉适量,切成小块。
2、放入碗里加适量生抽,耗油,料酒,盐,孜然粉,植物油,用手抓拌均匀。盖上保鲜膜冷藏四小时。
3、再准备青椒彩椒洗干净切成小块。半个洋葱切成小块。备用。
4、将腌制好的肉和蔬菜串在一起。
5、食材全部串好以后,烤盘上铺上锡纸,然后摆上串好的串。
6、烤串两面刷上油,撒上点孜然粉。
7、烤箱提前预热到200度,预热完成,送入烤箱。烤15分钟就可以了。