1、羊奶：维生素A、维生素B、钙、钾、铁蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。牛奶：维生素A、维生素B、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼、丰富的矿物质。两者营养成分都不差。但是，相对来说：
2、牛奶的蛋白质含量没有羊奶高，儿童正是长身体的时候，所以在促进骨骼生长方面，羊奶作用比牛奶好。2、含钙方面，羊奶比牛奶高。3、牛奶的含铁量比羊奶略高。4、有些小孩喝牛奶奶会过敏，因为难消化的过敏源α-酪蛋白，而羊奶没有，不会产生过敏，所以更容易消化。5、现在由于电子产品的原因，很多小孩很早就戴起了眼镜。而维生素A、B对保护儿童视力有好处。牛奶和羊奶都含有这两种，但是羊奶含量更高。
3、对比起来,羊奶确实比牛奶的营养价值高.特别是对于儿童来说,他们需要生长发育,钙和蛋白质需求比成人高。羊奶的含钙量和蛋白质含量都比牛奶高。至于在保护视力方面羊奶比牛奶更是略胜一筹！但是为什么市场上羊奶比牛奶少呢？1、习惯问题.我们印象中喝奶补钙,补充营养说的就是牛奶.羊奶是近十年才兴起的。2、喝过羊奶或者吃过羊肉的人都知道，它们都有一股膻味，有些人不习惯这个味道。而牛奶的香味更容易让人接受。3、羊奶的奶期比牛奶短，所以价格比牛奶贵，这也是人们选择喝牛奶的原因之一。4、铺天盖地的牛奶广告,我们耳熟能详的几个龙头企业都是做牛奶制品。而羊奶的广告和龙头企业，我们很少看到或者听到。家长没有留意到自然也没想到购买。
