1、冻鲅鱼冰箱冷藏室自然解冻,清水冲洗干净后用厨房纸拭去表面的水分,放入盆中。
2、腌料中的材料全部混合均匀,倒入放鲅鱼的盆中,抓匀腌1小时。
3、烤盘铺上油纸,将腌好的鲅鱼块摆上,并将腌料涂在鱼肉上。
4、烤箱预热200℃,中层烤15-20分钟,出炉后撒少许葱花和芝麻即可。
1、冻鲅鱼冰箱冷藏室自然解冻,清水冲洗干净后用厨房纸拭去表面的水分,放入盆中。
2、腌料中的材料全部混合均匀,倒入放鲅鱼的盆中,抓匀腌1小时。
3、烤盘铺上油纸,将腌好的鲅鱼块摆上,并将腌料涂在鱼肉上。
4、烤箱预热200℃,中层烤15-20分钟,出炉后撒少许葱花和芝麻即可。