1、球类可以说是比较吸引孩子的注意的 它具有可拍打的特点 首先可以让孩子自己先接触篮球2.对篮球有一个初步的认识之后我们可以带着他做一些游戏 比如原地拍球滚球，再次期间一定要多多的鼓励孩子 夸奖他 让他在心理上有一定的成就感有助于让他对这个项目感兴趣
2、接下来就是如何锻炼他篮球属于有强烈身体对抗的体育项目 对力量 爆发 协调都有一定的要求那么这些我们可以从小开始培养1.力量训练：低龄段幼儿身体处于发育期成长期，只用自身重量完成力量训练就可以 例如自重深蹲 平板支撑2.协调性：篮球是可以锻炼到协调性的 但也需要一定的基础 前期先学会简单的原地拍球 注意掌心尽量不要接触篮球 在前期尤其要注意 这样才能培养出好的运球习惯 然后过度到交替运球 最后到单手的高低运球 中间可以穿插用到一些小的物品如水瓶等 一只手运球一只手反复拿起放下水瓶 锻炼左右手的协调性
3、原地的运球掌握后就提升到行进中运球 运球走障碍物 带球冲刺等 前期不要有太多的技术动作要求 保证减少掉球次数 熟练度提升后慢慢的增加障碍物 加入一些简单的动作投篮：前期很多小朋友不懂得如何发力投篮 很多碰不到篮筐 。 那么投篮的发力过程是一个全身力的作用 需要身体协同发力 腿部带动身体最后到手向前上方投出 抛物线尽量有弧度 前期可以用推的姿势 到后期在转换成手腕拨球