1、首先，点击小伴龙进入。
2、在小伴龙首页，点击左上角的小圆圈。
3、然后会弹出一个家长认证，填写正确的数字。
4、在父母中心，点击休息。
5、然后在休息设置，点击高级设置。
6、在高级设置，选择休息时长即可。
