何学习轮滑从入门到精通-伏特(9)

1、伏特鞋子要求，鞋帮要柔软，，尺寸控制在±0.5码，4轮不带刹车；

2、伏特场地要求，找需要专业的轮滑场地，具备防护措施

3、伏特初学者一定要在轮滑教练辅导下进行，防止受伤，以快速提升基础

4、伏特动作难度相对较大，您必须配备必要的轮滑保护装置，保证安全，包括对附体的选择 ，舒适性的要求等

5、学习结合视频动作及也要锻炼基础，基础是轮滑的关键，站立、刹车、起步、跑步等

6、伏特场地训练道具准备

7、坚持练习必定事成，不要轻易放弃，魅力就在训练后就如我每天练完后继续发表经验