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黄豆苦瓜煲排骨

时间:2024-10-13 05:03:06

1、把所有材料准备好。

黄豆苦瓜煲排骨

2、黄豆提前一个晚上泡好。

黄豆苦瓜煲排骨

3、马蹄去皮,并切成小块备用。

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4、姜去皮切成小片备用。

黄豆苦瓜煲排骨

5、苦瓜洗干净,剖开两半去籽,切块备用。

黄豆苦瓜煲排骨

6、红萝卜去皮切块备用。

黄豆苦瓜煲排骨

7、排骨洗干净,飞水。

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8、捞出,并沥干水备用。

黄豆苦瓜煲排骨

9、把所有材料放进高压锅里

黄豆苦瓜煲排骨

10、加适量的水,不要太多,只须没过材料即可

黄豆苦瓜煲排骨

11、盖上盖子,大火煮上气后转小火10--15分钟

黄豆苦瓜煲排骨

12、接下来就等高压锅消气,呵呵,香喷喷的黄豆苦瓜排骨就出炉了。

黄豆苦瓜煲排骨

13、特喜欢这款菜,因为把所有材料准备好后就可以去做别的事情,不用看火侯,只须要听到上气声后转小火就行了。

黄豆苦瓜煲排骨

14、因为所有材料没有经过爆炒,所以一点也不会上火,瞧,多清澈的汤水。

黄豆苦瓜煲排骨

15、喝的时候按个人的口味加点盐,不过,我个人更喜欢就这样喝,甘甘甜甜的,连我们家的小盆友都不会觉得苦,炎热的夏天,喝它是最合适不过的。

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