1、家长及时发现问鞑民略锈题，以自己积极应对挫折的例子鼓励孩子。当家长以自己积极应对挫折的例子鼓励孩子时，孩子会感觉到父母的关心，从父母的例子中认识到人人都会经历挫折，自己经历的挫折与别人的酷渥橘超挫折比起来算不了什么，从中受到鼓舞。从而看轻自己的挫折，以那些勇于面对挫折、走出挫折的人为榜样，顺利走出失败阴影，提高抗挫折能力。
2、积极培养孩子的自信心，经常鼓励孩子。有些家长总是爱提“别人家的孩子”，拿别人家的孩子与自己家的孩子辑湃形傥作对比，希望自己的孩子也那么优秀。但这样也可能刺激孩子，让孩子变得不自信，受到挫折时总是感觉自己比不上别人，自己不行，没能力。
3、要培养孩子独立思考的能力，让孩子多了解伟人等的事迹，开阔孩子的视野，让孩子有自己独立的思想，不会因为小事等难过，沉溺于失败中。独立思考的能力是非常重要的，
4、孩子经历挫折后，应该让其自己努力寻找失败原因，沉溺于失败等于事无补，从失败中吸取教训，总结经验，避免下次再出现同样的错误，这样做才是正确的选择。
5、积极引导孩子养成积极乐观的生活态度。同样的一件事情，有人乐观，有人悲观。塞翁失马，焉知非福。我们应该全面看待问题。当一个人养成乐观的态度后，也就更加能看轻挫折，勇于克服困难。
