1、哺乳期的女性不能吃药物，药物吃的过多药效会经过母乳传播到宝宝的身体里面，通常情况下的感冒发烧可以坚持的就坚持，尽量不要吃药，一些没有刺激性的中成药，效力比较温和的，可以适当吃一点，这是哺乳期最大的禁忌。
2、哺乳期女性应该在哺乳期间忌口，忌口吃一些辛辣食品和没有营养的垃圾食品，比较上火的对宝宝有伤害的都不要吃，吃到身体里面会伤害到宝宝的成长发育。就鱼肉蛋而言，一定要加工熟透，奶类也不要饮用未经过灭菌的生奶。有的妈妈喜欢吃生鱼片，而生鱼片除了容易导致肠道感染，还有寄生虫隐患，哺乳妈妈一定要提高警惕。哺乳期的女性应该注意自己的饮食健康，妈妈的身体好宝宝的身体也会好，抵抗力各种都会比较高一点，一些容易回奶水的东西也不要吃，吃了母乳分泌不够，导致宝宝奶不够喝，宝宝就需要吃奶粉，抵抗力也会随之下降。母乳的营养物质也更高，奶粉的营养物质比较局限。
3、含酒精的食物，除了酒类，还包括米酒和醪糟，其中的酒精，并不会因为加热而完全挥发，酒精里的乙醇，是小分子物质，会经由母体代谢进入乳汁被宝宝摄入的，并导致宝宝睡眠不实，对神经系统、肝脏和心脏等脏器的发育，非常不利。且有酗酒习惯的妈妈哺喂的宝宝，会出现酒精戒断症状。
