1、一个火龙果洗净备用。
2、在干净的案板上有刀把火龙果切成二半。
3、用刀在火龙果的肉上横着,竖着把果肉划成正方形,二只手抓住二边向下一翻火龙果的果肉就都掉下来了。如果中间有没有掉净的果肉可以用牙签把它剃下来。