又到了春意盎然的凄旰岍涝季节，很多小伙伴们都换上了自己喜欢的漂亮衣服，但是也是有人欢喜有人愁，这个季节也是肌肤最容易敏感的时节，初春天忻稿痞烁气多变，气温不太稳定，忽冷忽热加上花粉乱飞，对于敏感肌简直就是折磨。对于那些皮肤特别敏感的人来说，一到了春天就特别的害怕出门，有时候出去一天回到家之后脸上又痒又疼，真不知道如何度过这个季节。春季对于敏感肌肤的人如何护理才能安然度过呢，下面小编给大家支几招：
补水防干燥
从冬季进入到春季之后是皮肤最为干燥缺水的季节，而且早春的气候温差变化比较大，再加上冬季遗留下来的干燥的因为，所以此时皮肤的保湿工作更是必不可少的。春季在选择护肤品的时候一定要选择包含尿囊素和神经酰胺成分的护肤品为佳，最好是能搭配上具有舒缓镇静成分的护肤品是最好的，像是含有芦荟、金盏花等成分的，能够让肌肤在换季的同时减少泛红敏感的现象。
用体温相当的水洗脸
很多MM都认为用热水洗脸对皮肤比较好，没有刺激作用。其实用体温相当的温水洗脸是最好的，因为水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成脸部瘙痒和刺痛的症状。当然，水温过低也不好，不但不能彻底清洁肌肤，而且还容易造成毛孔阻塞。所以用温水洗脸是对皮肤最好的，35-37度为佳。
春季防晒必须抓
春天皮肤娇嫩，耐受性差，即使是比较弱的阳光也是很有杀伤力的，紫外线的照射会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有雀斑、黄褐斑的皮肤更要注意防止紫外线的过度照射，最好是提前使用防晒霜或者是带遮阳帽，如果是出去游玩这两样东西是必不可少的。
生活习惯也要有所改变
在这个气温变化无常的季节里面，也要注意营养均衡。除了要多补充维生素之外，还要避免食用油腻、辛辣刺激的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。晚上睡觉的时候尽量保持舒适的睡眠环境和室温，保持良好的通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化引起的肌肤不适应。
以上几点就是小编为大家提出的几点建议，能够做到以上几点，相信这个春天你的肌肤再也不会出现敏感的问题，再也不用为了出去游玩而担心自己的肌肤问题了，这个春天还你一个完美的肌肤。