1、首先，进入QQ安全中心，可以直接搜索【QQ安全中心】
2、进入网站后，登录自己的QQ号，点击上方的【密码管理】下的【账号申述】
3、输入QQ号和验证码
4、填写姓名和身份证号
5、并填写接收申述结果的邮箱，并打开这个邮箱，将验证码填入
6、接着可以填写一些账号信息，例如曾经用过的密码、地点
7、输入可能记住的密保问题，不记得就直接点击【下一步】
8、输入绑定的银行卡，没有绑定的直接点下一步
9、接着输入三个好友的账号，帮助你申述，可能需要娴錾摇枭填写手机号，这个可以随便填，不一定要真的，只要你的三个好友可以登录帮你填回执编号即可
10、这时你会收到回执编号
11、将回执编号发送给你的好友，让你的好友到邮箱中点击收到的邮件
12、如果你的好友没有收到邮件，可以让他登录兑恶铼融QQ安全中心，点击【密码管理】下的【账号申述】，点击右侧的【辅助好友申述】，输入回执编号即可
13、等待几小时后，邮箱就会收到申述结果，你就可以重新设置密码等如果邮箱没有收到邮件，可以点击下面的链接查看其他方法查询结果
