1、5年前，呆在家中养病的我思考着，命运是什么？如何改变命运？这个问题在我心里一直环绕着。当时我并不知道，其实自己从那场病之后，那个暗示已经深深地刻在我的潜意识里，影响我走过了这20多年。小时候睡觉时听过的鬼笑，树尖上的那个大圆球，一回想到就全身哆嗦。直到现在依然疑惑着。鬼，外星人真的存在？还是消极暗示所带来的幻觉？虽然自己修炼了潜意识达5年之久，但是依然理解不完20多年来的奇异事情。我也不想去追究了，既然现在可以消除掉那个强烈的暗示，被设定的命运可以挣脱出来了，我也心安了。来这并不是吐苦水的，只是想告诉你们，暗示和潜意识是不能乱炼的，不然会出现很可怕的后果。你可能觉得自己有了很大的成就，你可能觉得自己聪明了。但是在你内心深处你所觉察不到的地方，正在发生翻天覆地的转变。这5年来我一直在寻找方法，避免错误，可是难免还是遇上了意外，那内心深低发出的感觉，实在叫人畏惧。
2、相信对潜意识练习到有一定深度的人都碰到过非常倒霉的一天，那是为什么？坚持一个愿望，而这个愿望达到一定的程度，实在无法去改变，就开始转化为消极的暗示。这个我深深地经历过，也非常的恐惧。只要明白这个原因就可以避免总是倒霉，也可以说是改变了自己的人生程序。希望你们在碰到这个后不要再继续，停下来，感觉到身体恢复了，再继续，不然你的生活将会非常的坎坷。这也是潜意识所带来的考验。修行潜意识并不简单，如果你想得到异能，那我告诉你，你得有这样的毅力去坚持潜意识给你的诱惑。你不能去接近陌生人，潜意识要为你创造超能力，会给你制造非常危险的处境，从而激发你的潜能去得到你想要的东西。并且，潜意识只会按照程序去工作，一切后果潜意识是不会去考虑的。5年的暗示，激发潜能确实给了我不少的能力。我的心理，智慧，内心，病情。都得到了很大的优化，但这是非常辛苦才得来的结果。由此也差点把命丢了。这是一句真话，异能，千万不要去练。属于你的终究是你的，不是你的，你付出的可能是生命的代价。
3、在我达到一个程度的时候，完全进入了自己的内心世界。进入了潜意识为我创造的感觉中，虽然这种感觉非常的美好，但是换来的是直接面对内心里的产物，可能是见鬼，可能是见到外星人，更可能见到奇奇怪怪的物体。那一切都是虚假的，却能让你一辈子都逃脱不了这个怪圈。要想逃离这种感觉就是许符合实际的，可以在现实中真实的形成的愿望。低阶段的练习只能这样，所以千万不要去实现诸如运气好之类的愿望，运气是一种环境中的几率，不是用暗示可以改变的。逆反的话，你可以倒霉到喝水都卡喉咙。初期的练习，你大概感觉不到什么，认为那是无效的。但是并不是这样，愿望还是在实现的，只是你无法感觉到，你得到后期，4-5层的时候你才可以感觉到自己的愿望是否消极或者积极。但是潜意识并非一开始就用语言来暗示，那样你只会迷茫，跳跃层次，你会感觉到幻觉，你会发现自己什么地方会莫名其妙的疼痛，心里突然有想法让你做出以前从没有过的举动。那很危险，潜意识已经直接影响了你的心理。再继续下去，潜意识会在某些时候直接支配你，但是你并没有觉得有什么不同，潜意识的聪明就在于此，你既然想要他的能力，他就会帮助你，但是他是不会管你愿意不愿意。潜意识有一个最大的特点，那就是无法拒绝心理的想法。他通过在心理给你想法，从而控制你的行动。说好听点是在玩，难听点就是潜意识在间接地控制你。
4、在这里我不会公布我的练习方法，因为那不是任何人都适合的。这5年，我开始有成就的就只是半年前。而且还是潜意识在引导我。但是我难免还是有很多倒霉的情况出现。按照潜意识的修炼层次，要很高的层次才可以去完全的改变客观。那种境界，你是一个神，而不是人。练到现在，我可以随意的提升潜能，从潜意识中提取到自己想要的信息。可是这一些只是渺小的，在潜意识界看来，这只是基础。人是跟着规律去走的肉身物体，你想一步登天是不可能的，只会让你陷入不稳定的状态中，危险时刻会出现非常强烈的幻觉。所以你想修炼潜意识，你必须去明白心理是什么，暗示是什么，精神是什么，幻觉是什么，内心世界是什么，感觉是什么等等，这些需要达到很高的理解才可以避免出现的不良情况。在这里最重要的话就是平时千万不要用暗示去修炼潜意识，只能在睡前，也不要看着图去练，这些都是会造成负面效果，对修炼的帮助只是一半，另一半就是消极。在我看来，吸引力法则是很好的实现愿望的方法，但是却和潜意识不同，潜意识不需要感觉，只要许下愿望无论如何都会实现，只是时间长短的问题。只要你保持着一个想法，就肯定会实现。而吸引力法则只是潜意识实现愿望的一个办法。潜意识也可以通过其他的渠道去实现愿望，所以告诫你们，愿望不能乱许，就是感觉不到才危险。还有，没有感觉到的能力，不要下设定，不然这个设定会影响你的一辈子。说到这，也是尾声了。我还是会继续的练习潜意识，直到我可以改变客观的环境。转而去修行精神力，或者其他的什么。因为到了那个程度，你修炼其他的东西都比正常人好上好几倍。潜意识的初期只是一种基础，后期才会有自己的作用。