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孩子咳嗽,家长在饮食方面要注意什么

时间:2024-10-24 17:06:45

1、不要给孩子吃寒凉食物。很多凉性的食物,比如西瓜、绿豆、海鲜等,吃多了会伤肺的,反而不利于咳嗽的好转。而且寒凉食物容易侵入脾内,导致痰湿加重,孩子咳嗽痰多后,会更加难受了。比较合适的是给孩子吃容易消化的食物,比如面条等。

孩子咳嗽,家长在饮食方面要注意什么

2、不宜给孩子吃油腻、甜味的精细食品。孩子咳嗽时,家长要注意不要给孩子吃过于甜、过于油腻的食物,比如炸肉、炸鱼、蛋糕、甜饮料等等,这样的食物容易生内热,对孩子来说反而不好,会加重咳嗽症状的,所以家长们要特别注意了。

孩子咳嗽,家长在饮食方面要注意什么

3、不要给孩子吃鱼虾等海鲜食品。鱼虾等海鲜食品在孩子咳嗽时也不能吃了,因为这样的食物大都属于制热的,就是我们常说的发物,对孩子呼吸道刺激不小,孩子咳嗽会更厉害的。因此孩子咳嗽了,饮食要清淡,这样高蛋白的海鲜食品尽量不要吃了。

孩子咳嗽,家长在饮食方面要注意什么

4、少给孩子吃甜酸的食物。孩子咳嗽时候,一些比较又甜又酸的食物要少吃,比如一些日常的水果,像是苹果、香蕉、、柚子、橘子、葡萄等都不宜吃。这类食物不利于炎症的消退,孩子反而会感觉更加的不舒服的。

孩子咳嗽,家长在饮食方面要注意什么

5、不宜给孩子吃过咸的食物。我们都知道孩子感冒了,不要给他们吃太咸的食物,否则会加重病情的,咳嗽也是一样的,给孩子做饭应该注意清淡一些,但是不要一点滋味也没有,这样孩子会“吃伤”的,影响孩子食欲了,而且孩子身上也会感觉没劲。

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6、零食要少吃。孩子如果咳嗽了,一些零食就不宜吃了,比如花生、巧克力、多味瓜子等等,这些食物香精、香料等添加剂很多,对身体不好,更对咳嗽症状是雪上加霜,因此不要让孩子接触了。

孩子咳嗽,家长在饮食方面要注意什么

7、孩子咳嗽的时候,家长要注意不要给孩子进补过度,不要因为孩子免疫力低下,就给他们补充牛初乳等各种营养品,其实作用不大,还不如多让孩子休息和喝水。

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