主料:花鲢鱼头1000克
辅料:姜片、香葱段、料酒
调味:盐适量
制作过程:
1、鱼头去鳞去鳃,除去内脏,洗净。
2、锅中油烧至7成热,将鱼头入锅煎至两面微焦黄。
3、下姜片、葱段,爆香。
4、烹料酒,倒入足量开水,烧沸;撇除浮油,转至中小火慢炖40-60分钟。
5、撇除葱姜,调入盐。
6、撒上香葱段即可上桌享用。
小贴士:
1、鱼汤能否呈奶白色,关键在于煎,并且煎的火候要够。鱼皮中含有大量的胶质蛋白,猛火煎,胶质蛋白易于溶解,稍煮即白。
2、煎完鱼后一定要加入热水,冷水会引起鱼表收缩,胶质蛋白不容易析出。
3、起锅前加盐调味,能避免之前加太多炖煮后过咸。