省钱小攻略：[11]如何节省餐费——小经验

1、 第一点，我们要管得住自己的嘴。现代人绝大多数不是营养不足，而是营养过剩，所以一定要能够管住嘴，不要再多吃了，尤其是晚餐，一定要少吃！不仅能够让身体减轻负担，而且可以节省本来就不是很多的钱！

2、 第二点，当然是少看电视。大家肯定会问我少看电视与减少餐费有啥关系？其实，大家也知道：我看电视的时候，最喜欢吃点啥东西，不吃的话就感觉不自在，越吃越多，也就越来越胖了，当然花费也就越来越多！

3、 第三点，结交一些身材比较好的朋友。这个又是啥问题呢？一般身材比较好朋友都比较成功，关键一点就是比较注重身体的保养，其中就包括不暴饮暴食！和这样有节制的朋友在一起，日久天长之后，我们自然也就注意了身体，当然也就不浪费食物和身体了！

4、 第四点，尽可能的不去附近的快餐店，那些快餐的重要一定就是高能食物，当然价格比我们自己做的小葱豆腐要贵一些，而且会越吃越喜欢吃，有事没事就过去吃上一餐。在大街上走着，看见了那些诱人可口的快餐广告就走不动了！

5、 第五点，当然是要在家里多做饭，当然做饭是有讲究的，要少油少盐，多吃点蔬菜！还有就是多吃米饭，少吃能量很高的面粉，这样我们的身材也好，腰包也鼓起来了！

6、 第六点，我们要注意一些饮食的广告，在请朋友的时候也是到一些干净的、有特色的、价格公道的饭店吃饭，这样大家吃的好，而且价格也是可以接受的，更重要的是有特色就让请吃的这餐饭有意义，多长时间之后大家都能记得住喔！