1、保持整洁的妆容、干净的头发,有利于增强一个人的自信;其次,行为举止自信,如走路目视前方等;注意锻炼、保持健美的体形,对增强自信也很有帮助。
2、自我鼓励。每天早晨对着镜子练习微笑,对自己说一句——我可以的,为自己加油!不管做什么事情,你一定要相信自己可以干好,正能量满满地迎接每一天。
3、不要玻璃心,学会厚脸皮。过分看重面子,放不下面子是很多人的缺点。应该多做一些营销类地兼职让自己不断地接受锻炼,即使被顾客拒绝也不要耿耿于怀,不要玻璃心。锻炼次数多了,自信心慢慢就建立起来了。
4、多在公共场合发表演讲。不一定要拿奖,只要每次都有进步就好!口才都是在演讲中锻炼出来的,你会一次比一次自信。
5、学会微笑,多微笑有利于融入集体。喜欢你的人多了,自然你也会变得更加自信。
6、努力提升自己的学识。物以类聚人以群分,当你可以为别人提供价值的时候你也会变得更加的自信。
7、多表达自己的感受,让别人了解你的想法,帮助你解决你自身无法解决的问题,这样你也会变得自信!