1、将黄油软化。
2、倒入鸡脯肉翻炒。
3、盛出后倒入洋葱翻炒。
4、碗中打入一个鸡蛋。
5、倒入锅中小火煎成蛋饼
6、将蛋饼铺在手抓饼上。
7、均匀撒上番茄酱和芝士碎。
8、加入鸡肉。
9、加入洋葱和番茄酱。
10、加入芝士碎。
11、铺上青椒圈。
12、放入烤箱上下火200度,烤20分钟即可。
1、将黄油软化。
2、倒入鸡脯肉翻炒。
3、盛出后倒入洋葱翻炒。
4、碗中打入一个鸡蛋。
5、倒入锅中小火煎成蛋饼
6、将蛋饼铺在手抓饼上。
7、均匀撒上番茄酱和芝士碎。
8、加入鸡肉。
9、加入洋葱和番茄酱。
10、加入芝士碎。
11、铺上青椒圈。
12、放入烤箱上下火200度,烤20分钟即可。