1、第一步,准备水杯,茶叶,开水
2、第二步,倒入茶叶
3、第三步,将事先准备好的沸腾的开水茶叶倒入杯中
4、第四步,,稍等十秒左右,将第一杯茶叶倒掉
5、第五步,饮用,
6、友情提示,茶叶里面都不含氟的,合理饮用,可以预防蛀牙,减少牙菌斑腐蚀,减少牙结石腐蚀,但是不可过量,适当饮用即可
1、第一步,准备水杯,茶叶,开水
2、第二步,倒入茶叶
3、第三步,将事先准备好的沸腾的开水茶叶倒入杯中
4、第四步,,稍等十秒左右,将第一杯茶叶倒掉
5、第五步,饮用,
6、友情提示,茶叶里面都不含氟的,合理饮用,可以预防蛀牙,减少牙菌斑腐蚀,减少牙结石腐蚀,但是不可过量,适当饮用即可