1、浸种剂浸泡：首先将种子晾晒两天后，放入冷水中浸泡半天，使得种子的种皮泡软，然后将菠菜籽捞出放入浸泡剂中浸泡，半个小时之后就可以进行播种种植
2、营养液加热，将种子放入冷水中浸泡，六个小时后捞出，然后将种子浸泡在营养液中，并且放入微波炉中使用中等火力加热半分钟，再将装有种子的营养液的容器放在常温环境下浸泡半天，之后就可以进行播种了
3、催芽前需要将种子放在高锰酸钾中浸泡10分钟左右，再放在微波炉中以中低火处理1分钟左右，再与准备好的土壤混合均匀，保持种子和土壤按照1:3的比例混合，浇入水分后覆盖湿草，大概3～5天左右即可发芽。