1、首先，小孩接触外界世界还处于懵懂状态，很多刺激的事物会导致惊吓。这是造成发热的一大很容易被忽视的因素。所以大人在看护孩子的过程中应该多些知识，不要让稚嫩的孩子神经系统因为开玩笑或者觉得好玩造成人为的伤害。
2、对于这种发热要非常小心，很容易造成神经系统紊乱，高烧不退。要经常安抚受过刺激孩子的心情，时常用舒缓的音乐来平复孩子的不安。如缴赉丝别若因为高烧发生惊厥，要马上抢救，否则可能危及患儿的生命或留下严重的后遗症，影响小孩子的智力发育和健康。
3、其次，由于其他的疾病造成的发热。常见的是晚上天气冷，孩子没有盖好被子导致受凉咳嗽，身体存在炎症。这种情况要及时把体内的寒气驱赶走。
4、可以采用按摩身体穴位的方法，其中敲胆经是一个不错的方法。采取坐姿，左腿架在右腿之上。用左手沿着大腿根外侧均匀敲击四下至膝盖处，这算一次，有时间一组可以做五十次。然后交换右腿在左腿上，敲击五十次。每天早上起床做个一组，效果非常好。
5、中医里面用艾灸也是一种有效的方式。可以取神阙，命门，足三里，涌泉等穴位，每个穴位温和灸15分钟一天，7天为一个疗程。这种方法要注意孩子不能乱动以免烫伤或者效果不好。
6、每天晚上用热水泡脚也能够驱寒。这种方法没有季节上的限制，每次泡脚的时间不要太长，十几分钟就好了，以结束时后背有热烘烘感觉为宜。
7、在平时要注意食疗。身体有寒气可以在白天多在菜品里面放姜。 中医认为，姜是助阳之品。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益。
8、生病了经常吃些水果对身体也有帮助。把橙子切个口撒盐后蒸着吃，也是日常治疗小儿咳嗽的方法。
9、其实人体有自己的身体恢复机制，平时多运动，多出汗，就会发现生病的几率就会降下来了。
10、再有一点，中医讲究的治本，不一定马上见效的，可以在日常进行长期调理。而一旦发烧起来，中低热的续异收俱情况下我们可以用轸馕惩濮凉毛巾敷在额头，或者把冰袋夹在腋下、腹股沟等血流丰富的部位。此外还有酒精擦浴，以加快体表液体挥发，达到降低体温的目的。而体温超过38.5度一直降不下来的，就应该马上去医院处理，不要拖延，防止给孩子造成后遗症。
