1、翻阅育儿书籍。空闲时间多读几本育儿书籍，可以解决了妈妈们心中的困惑。另外，读书是妈妈们了解宝宝各方面最快最有效的途径。
2、和宝宝互动妈妈们可以依据宝宝的月龄做一些适合宝宝的活动。比如给宝宝做做操，玩藏猫猫游戏，教桡暾瑟丁宝贝叫爸爸妈妈等等，宝宝有进步会使妈妈感到高兴，也会使妈妈有成就感，更加愿意和宝宝共度亲子时光。
3、收拾家务干净整洁的家使人心旷神怡。闲来无事做做家务，看到自己把家收拾的一尘不染，妈妈们会很有成就感，心情自然就会变得很好。
4、利用网络结交宝妈，妈妈们可以共同聊天，交流一下育儿经验，或者聊一些共同感兴趣的话题。
5、找宝妈作伴如果你身边的朋友也在询骆帘呦带孩子，妈妈们可以聚在一起带孩子。大家可以约一起带孩子出去购物或随便逛逛，既打发无聊时光又能给妈妈们一个好心情
6、带宝宝去拍影集。影集记录了宝宝的笑容，也是妈妈对宝宝爱的承载。
