1、提前收集原料浸泡竹签防止烘烤发黑
2、取出牛排,解冻10分钟。厨房的白色很容易剪下来。切口的平方与厘米平方相切。小片胡椒都切成一厘米小片
3、用少许黑胡椒、海盐和橄榄油把牛排磨碎,腌半小时
4、把衣服放在烤箱里预热200度
5、把锡纸放在烤盘上,把带胡椒的牛排串放进烤箱
6、烤15分钟左右,取出烤肉酱均匀刷匀,翻身继续刷酱
7、刷上酱汁,在烤箱里烤几分钟
8、加载
9、超市里有烧烤酱
1、提前收集原料浸泡竹签防止烘烤发黑
2、取出牛排,解冻10分钟。厨房的白色很容易剪下来。切口的平方与厘米平方相切。小片胡椒都切成一厘米小片
3、用少许黑胡椒、海盐和橄榄油把牛排磨碎,腌半小时
4、把衣服放在烤箱里预热200度
5、把锡纸放在烤盘上,把带胡椒的牛排串放进烤箱
6、烤15分钟左右,取出烤肉酱均匀刷匀,翻身继续刷酱
7、刷上酱汁,在烤箱里烤几分钟
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