1、主料的处理:鸡肫切片,春笋切丁,鸡心从中间剖开洗净血块并切去顶部脂肪。
2、配料:孜然、辣椒粉、芝麻
3、锅内倒油烧热,油要比平时炒菜时多一点。
4、放入姜末和花椒粒爆香。
5、放入鸡肫鸡心大火爆炒。表面变色后,将鸡肫鸡心渗出的水和锅中的油倒掉。
6、锅内再倒入一点油,将鸡心鸡肫爆炒至表面微焦。
7、放入笋丁。
8、大火爆炒至笋丁表面微焦。
9、放入孜然、辣椒粉、芝麻和盐,翻炒出香味即可。
1、主料的处理:鸡肫切片,春笋切丁,鸡心从中间剖开洗净血块并切去顶部脂肪。
2、配料:孜然、辣椒粉、芝麻
3、锅内倒油烧热,油要比平时炒菜时多一点。
4、放入姜末和花椒粒爆香。
5、放入鸡肫鸡心大火爆炒。表面变色后,将鸡肫鸡心渗出的水和锅中的油倒掉。
6、锅内再倒入一点油,将鸡心鸡肫爆炒至表面微焦。
7、放入笋丁。
8、大火爆炒至笋丁表面微焦。
9、放入孜然、辣椒粉、芝麻和盐,翻炒出香味即可。