1、秋葵洗净,放在沸水中焯半分钟,捞出切成段。
2、豆腐切成小块,放入沸水焯2分钟,捞出沥水。
3、锅内放入少许油,放入豆腐块煎至两面金黄,放入葱花、秋葵翻炒。
4、锅内倒入生抽、味精调味,翻炒后出锅。