1、自卑的人总认为自己不如人,因而时时提醒自己,进行自我强化,就会更好也保持自己的形象。
2、勤学苦练。自卑与知识、能力、技能等密切相关。有了知识,掌握了技能,在别人面前不会显弱。
3、有一技之长。在自己擅长的领域尽可能或得成功,来增强自已对自己的信心。
4、自我表扬。自己最容易发现自己的优点,多表扬自己找到自信。
5、不理采别人的贬低。不要以别人态度来影响自己,少讲泄气话,相信自己,常用心理暗示:我能行。
6、认真做事,不忘自我表扬。
1、自卑的人总认为自己不如人,因而时时提醒自己,进行自我强化,就会更好也保持自己的形象。
2、勤学苦练。自卑与知识、能力、技能等密切相关。有了知识,掌握了技能,在别人面前不会显弱。
3、有一技之长。在自己擅长的领域尽可能或得成功,来增强自已对自己的信心。
4、自我表扬。自己最容易发现自己的优点,多表扬自己找到自信。
5、不理采别人的贬低。不要以别人态度来影响自己,少讲泄气话,相信自己,常用心理暗示:我能行。
6、认真做事,不忘自我表扬。