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100天怎么自我提升

时间:2024-10-13 08:00:12

1、要学会管理时间,准备一个本子或者写东层启苌嘬西的日记簿,记录一下今天的时间花销,脑里过一遍今天做了什么跟没做什么,找出浪费时间的行为,并记录下来,并限制给这些浪费时间行为的时间:

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2、记录一下生活中的美好瞬间,也可以记录一下今天做了什么愚蠢的事和以后该怎么做才不会愚蠢,这些都是最宝贵的经验:

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3、练练字,确埠颁犍虽然说现在是电脑时代,网络时代,但是,会用到写字的时候,这时候就就是表现的时候了,写一首好字会让你自信满满:

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4、删除手机多余的软件或APP,要知道手机是一个工具,而不是你消耗你时间的杀手,特别是游戏,不能沉迷于游戏:

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5、保持阅读,每个人一开始都是孤陋寡闻的,但是我们可以借助于工具来增加视野,增加见识:

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6、每天提早10分钟或者半个钟起床,在这段时间里,可以吃一下早餐,运动一下,在上班之前保持一个好状态:

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7、少呆在住的地方,尽量不要做一个整天呆在住的地方的人,要多去走走,跟朋友聚聚会,或者去旅游一下,提升一下自己:

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8、学习一下没有学过的知识,增加自己的技能,相信我,越多的技能会有用武之处的:

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