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美味又减肥的西兰花

时间：2026-02-13 21:01:57

1、准备好新鲜的食材

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2、木耳提前泡好

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3、西兰花洗干净拆小

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4、将西兰花和木耳裹上淀粉

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5、起锅烧水，西兰花和木耳下锅蒸

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6、最后加入沙拉汁，就大功告成了

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